if (!function_exists('baumeister_mikado_sticky_header_global_js_var')) { function baumeister_mikado_sticky_header_global_js_var($global_variables) { $global_variables['mkdStickyHeaderHeight'] = baumeister_mikado_get_sticky_header_height(); $global_variables['mkdStickyHeaderTransparencyHeight'] = baumeister_mikado_get_sticky_header_height_of_complete_transparency(); return $global_variables; } add_filter('baumeister_mikado_js_global_variables', 'baumeister_mikado_sticky_header_global_js_var'); } if (!function_exists('baumeister_mikado_sticky_header_per_page_js_var')) { function baumeister_mikado_sticky_header_per_page_js_var($perPageVars) { $perPageVars['mkdStickyScrollAmount'] = baumeister_mikado_get_sticky_scroll_amount(); return $perPageVars; } add_filter('baumeister_mikado_per_page_js_vars', 'baumeister_mikado_sticky_header_per_page_js_var'); } if (!function_exists('baumeister_mikado_register_sticky_header_areas')) { /** * Registers widget area for sticky header */ function baumeister_mikado_register_sticky_header_areas() { register_sidebar( array( 'id' => 'mkd-sticky-right', 'name' => esc_html__('Sticky Header Widget Area', 'baumeister'), 'description' => esc_html__('Widgets added here will appear on the right hand side from the sticky menu', 'baumeister'), 'before_widget' => '
', 'after_widget' => '
' ) ); } add_action('widgets_init', 'baumeister_mikado_register_sticky_header_areas'); } if (!function_exists('baumeister_mikado_get_sticky_menu')) { /** * Loads sticky menu HTML * * @param string $additional_class addition class to pass to template */ function baumeister_mikado_get_sticky_menu($additional_class = 'mkd-default-nav') { baumeister_mikado_get_module_template_part('templates/sticky-navigation', 'header/types/sticky-header', '', array('additional_class' => $additional_class)); } } if (!function_exists('baumeister_mikado_get_sticky_header')) { /** * Loads sticky header behavior HTML */ function baumeister_mikado_get_sticky_header($slug = '', $module = '') { $page_id = baumeister_mikado_get_page_id(); $menu_area_position = baumeister_mikado_get_meta_field_intersect('set_menu_area_position', $page_id); $parameters = array( 'hide_logo' => baumeister_mikado_options()->getOptionValue('hide_logo') == 'yes' ? true : false, 'sticky_header_in_grid' => baumeister_mikado_get_meta_field_intersect('sticky_header_in_grid') == 'yes' ? true : false, 'menu_area_position' => baumeister_mikado_get_meta_field_intersect('set_menu_area_position', $page_id), 'menu_area_position_class' => !empty($menu_area_position) ? 'mkd-menu-' . $menu_area_position : 'mkd-menu-right' ); $module = !empty($module) ? $module : 'header/types/sticky-header'; baumeister_mikado_get_module_template_part('templates/sticky-header', $module, $slug, $parameters); } } if (!function_exists('baumeister_mikado_get_sticky_header_height')) { /** * Returns top sticky header height * * @return bool|int|void */ function baumeister_mikado_get_sticky_header_height() { $allow_sticky_behavior = true; $allow_sticky_behavior = apply_filters('baumeister_mikado_allow_sticky_header_behavior', $allow_sticky_behavior); $header_behaviour = baumeister_mikado_get_meta_field_intersect('header_behaviour'); //sticky menu height, needed only for sticky header on scroll up if ($allow_sticky_behavior && in_array($header_behaviour, array('sticky-header-on-scroll-up', 'sticky-header-on-scroll-down-up'))) { $sticky_header_height = baumeister_mikado_filter_px(baumeister_mikado_options()->getOptionValue('sticky_header_height')); return $sticky_header_height !== '' ? intval($sticky_header_height) : 70; } else { return 0; } } } if (!function_exists('baumeister_mikado_get_sticky_header_height_of_complete_transparency')) { /** * Returns top sticky header height it is fully transparent. used in anchor logic * * @return bool|int|void */ function baumeister_mikado_get_sticky_header_height_of_complete_transparency() { $allow_sticky_behavior = true; $allow_sticky_behavior = apply_filters('baumeister_mikado_allow_sticky_header_behavior', $allow_sticky_behavior); if ($allow_sticky_behavior) { $stickyHeaderTransparent = baumeister_mikado_options()->getOptionValue('sticky_header_background_color') !== '' && baumeister_mikado_options()->getOptionValue('sticky_header_transparency') === '0'; if ($stickyHeaderTransparent) { return 0; } else { $sticky_header_height = baumeister_mikado_filter_px(baumeister_mikado_options()->getOptionValue('sticky_header_height')); return $sticky_header_height !== '' ? intval($sticky_header_height) : 70; } } else { return 0; } } } if (!function_exists('baumeister_mikado_get_sticky_scroll_amount')) { /** * Returns top sticky scroll amount * * @return bool|int|void */ function baumeister_mikado_get_sticky_scroll_amount() { $allow_sticky_behavior = true; $allow_sticky_behavior = apply_filters('baumeister_mikado_allow_sticky_header_behavior', $allow_sticky_behavior); $header_behaviour = baumeister_mikado_get_meta_field_intersect('header_behaviour'); //sticky menu scroll amount if ($allow_sticky_behavior && in_array($header_behaviour, array('sticky-header-on-scroll-up', 'sticky-header-on-scroll-down-up'))) { $sticky_scroll_amount = baumeister_mikado_filter_px(baumeister_mikado_get_meta_field_intersect('scroll_amount_for_sticky')); return $sticky_scroll_amount !== '' ? intval($sticky_scroll_amount) : 0; } else { return 0; } } } L Carnitine ببتيدات كمال الأجسام – Miotto Distribuidora
a

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt et.

Contact

Share

Miotto Distribuidora

L Carnitine ببتيدات كمال الأجسام

Sem categoria

مقدمة عن L Carnitine

تعد L Karnytyn (L-Carnitine) واحدة من العناصر الأساسية التي تساهم في تحسين أداء الرياضيين ولاسيما لاعبي كمال الأجسام. هي عبارة عن مركب يتكون من الأحماض الأمينية، وهو يلعب دورًا حيويًا في تحويل الدهون إلى طاقة، مما يجعله مكونًا مهمًا في البرامج الغذائية الخاصة بالرياضيين.

دور L Carnitine في كمال الأجسام

تساعد L Karnytyn على تعزيز مستويات الطاقة وزيادة القدرة على التحمل أثناء التمارين. إليك بعض الفوائد الرئيسية لاستخدامها:

  1. تسريع عملية حرق الدهون: يساعد L Carnitine على نقل الأحماض الدهنية إلى الداخل خلايا الميتوكوندريا، حيث يتم حرقها لإنتاج الطاقة.
  2. تحسين الأداء الرياضي: يزيد من القدرة على التحمل وبالتالي يمكن الرياضيين من التدريب لفترات أطول وبشكل أكثر فعالية.
  3. التقليل من التعب العضلي: يساعد في تقليل الشعور بالإرهاق بعد التدريب، مما يساهم في تسريع فترة التعافي.

كيفية استخدام L Carnitine

يمكن تناول L Karnytyn كمكمل غذائي، وعادة ما يُفضل تناوله قبل التمارين لتعزيز الأداء. يجب أن يتم تحديد الجرعات وفقًا لاحتياجات كل فرد وباستشارة مختصي التغذية.

استنتاج

L Karnytyn تعتبر إضافة قيمة للرياضيين وخاصةً لاعبي كمال الأجسام الذين يسعون لزيادة كتلتهم العضلية وتحسين أدائهم. من الأهمية بمكان تناولها بالشكل الصحيح وبالتوازي مع نظام غذائي متوازن.

رابط للمزيد عن L Karnytyn ببتيدات كمال الأجسام ودورها في تحسين الأداء الرياضي

Related posts